Melola Discovery

← Melola Discovery

Jurnal

Pengaruh Interval Training Pada Kondisi Fisik Atlet Jaguar Taekwondo Club Kota Semarang

Indonesian Journal for Physical Education and Sport · Vol. 5 No. 1 (2024) · hlm. 358–370

ISSN
2774-4434, 2723-6803
Terbit
2024-06-30
Penerbit
Universitas Negeri Semarang
Bahasa
eng

Abstrak

Penelitian ini dilatar belakangi dengan adanya penurunan performa atau kondisi fisikketika bertanding pada atlet cabang olahraga taekwondo. Tujuan dari penelitian iniadalah untuk mengetahui pengaruh dariinterval training pada peningkatan kondisi fisik atlet taekwondo. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian one group pre-test and post-test design. Populasi penelitian ini adalah atlet Jaguar Taekwondo Club Kota Semarang. Sampel penelitian ini adalah atlet yang berusia 13-15 tahun yang berjumlah 15 orang terdiri dari 8 putra dan 7 putri. Teknik pengambilansampel penelitian ini adalah purposive sampling. Teknik pengambilan data pada penelitian kali ini menggunakan tes dan pengukuran yang terdiri dari 1). bleep test, 2). vertical jump, 3). illinois agility, 4). sit up and push up, 5). sprint 50m, 6). stork stand test, 7). v sit and reach. Teknik analisis data pada penelitian ini adalah uji-t before after (sebelum dan sesudah) pada taraf Sig. > 0.05 Hasil penelitian ini menunjukan adanya pengaruh latihan interval training terhadap kondisi fisik atlet taekwondo. Hasil uji-t menunjukan adanya pengaruh interval training pada kondisi fisik atlet pada taraf Sig. > 0.05. Simpulan pada penelitian ini menunjukan bahwa latihan interval training memberikan pengaruh terhadap kondisifisik hal ini ditunjukan dengan nilai thitung > ttabel. Saran pada penelitian ini adalah perlu mengetahui lebih lanjut karakteristik dan kebutuhan atlet Jaguar Taekwondo ClubKota Semarang.

Kata kunci

Jaringan kolaborasi para penulis

40 penulis · 239 tautan kepenulisan bersama · menampilkan 40 yang paling banyak terhubung

Arahkan kursor atau ketuk sebuah nama untuk menyorot rekan penulisnya. Klik dua kali untuk membuka halaman penulis.

  • State University of Semarang
  • Afiliasi tidak diketahui
  • Organisasi berbeda
  • Organisasi sama
  • Afiliasi tidak diketahui
  • Garis lebih tebal = lebih banyak artikel bersama · lingkaran lebih besar = lebih banyak artikel
Tampilkan sebagai tabel
Rekan penulisOrganisasiArtikel bersama
Cahyo YuwonoAfiliasi tidak diketahui8
Made Bang Redy UtamaAfiliasi tidak diketahui7
Dwi Gansar Santi WijayantiAfiliasi tidak diketahui7
Tommy SoenyotoAfiliasi tidak diketahui6
Sri Indah IhsaniAfiliasi tidak diketahui6
Agus PujiantoAfiliasi tidak diketahui6
Wahyu Ragil KurniawanAfiliasi tidak diketahui5
Agus RaharjoAfiliasi tidak diketahui5
Bhayu BilliandriAfiliasi tidak diketahui5
Soegiyanto -Afiliasi tidak diketahui4
Hilmy AliriadAfiliasi tidak diketahui4
Dwi Tiga PutriAfiliasi tidak diketahui4
Mugiyo HartonoAfiliasi tidak diketahui4
Agung WahyudiAfiliasi tidak diketahui4
Bambang PriyonoState University of Semarang4
Tri NurharsonoAfiliasi tidak diketahui3
Moch Fahmi AbdulazizAfiliasi tidak diketahui3
Soegiyanto KSAfiliasi tidak diketahui3
Erika AfrianaAfiliasi tidak diketahui3
Karina Permata AndhiniAfiliasi tidak diketahui3
Donny Wira Yudha KusumaAfiliasi tidak diketahui3
Tandiyo RahayuAfiliasi tidak diketahui3
Armayta Dwi TaditaAfiliasi tidak diketahui2
Roas IrsyadaAfiliasi tidak diketahui2
Mahenderan AppukuttyAfiliasi tidak diketahui2
NasukaAfiliasi tidak diketahui2
Hermawan Pamot RahardjoAfiliasi tidak diketahui2
Heny SetyawatiAfiliasi tidak diketahui2
Taufiq HidayahAfiliasi tidak diketahui2
Agus DarmawanAfiliasi tidak diketahui2
Dicky Budhi SetyawanAfiliasi tidak diketahui2
Laily Mita AndrianaAfiliasi tidak diketahui2
Endang Sri HananiAfiliasi tidak diketahui2
Tri RustiadiAfiliasi tidak diketahui2
Hermawan Pamot RaharjoAfiliasi tidak diketahui2
Setya RahayuAfiliasi tidak diketahui2

Afiliasi berasal dari OpenAlex; metadata OAI-PMH jurnal tidak memuatnya. Penulis tanpa ID OpenAlex dicocokkan berdasarkan nama, sehingga dua orang bisa tergabung atau satu orang bisa terpisah.

Sumber metadata: OAI-PMH (metadata jurnal) https://journal.unnes.ac.id/journals/inapes/oai, pertama di-harvest 5 Nov 2026, terakhir terlihat 8 Nov 2026.
Metadata asli (oai_dc) 
<oai_dc:dc xmlns="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:oai_dc="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/  http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc.xsd">
	<dc:title xml:lang="en">Pengaruh Interval Training Pada Kondisi Fisik Atlet Jaguar Taekwondo Club Kota Semarang</dc:title>
	<dc:creator xml:lang="en">Az-Zahra, Aisyah Adinda</dc:creator>
	<dc:creator xml:lang="en">Ipang Setiawan</dc:creator>
	<dc:creator xml:lang="en">Sulaiman</dc:creator>
	<dc:creator xml:lang="en">adi s</dc:creator>
	<dc:subject xml:lang="en">Effect of Interval Training</dc:subject>
	<dc:subject xml:lang="en">Physical Condition</dc:subject>
	<dc:subject xml:lang="en">Taekwondo</dc:subject>
	<dc:description xml:lang="en">Penelitian ini dilatar belakangi dengan adanya penurunan performa atau kondisi fisikketika bertanding pada atlet cabang olahraga taekwondo. Tujuan dari penelitian iniadalah untuk mengetahui pengaruh dariinterval training pada peningkatan kondisi fisik atlet taekwondo. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian one group pre-test and post-test design. Populasi penelitian ini adalah atlet Jaguar Taekwondo Club Kota Semarang. Sampel penelitian ini adalah atlet yang berusia 13-15 tahun yang berjumlah 15 orang terdiri dari 8 putra dan 7 putri. Teknik pengambilansampel penelitian ini adalah purposive sampling. Teknik pengambilan data pada penelitian kali ini menggunakan tes dan pengukuran yang terdiri dari 1). bleep test, 2). vertical jump, 3). illinois agility, 4). sit up and push up, 5). sprint 50m, 6). stork stand test, 7). v sit and reach. Teknik analisis data pada penelitian ini adalah uji-t before after (sebelum dan sesudah) pada taraf Sig. &amp;gt; 0.05  Hasil penelitian ini menunjukan adanya pengaruh latihan interval training terhadap kondisi fisik atlet taekwondo. Hasil uji-t menunjukan adanya pengaruh interval training pada kondisi fisik atlet pada taraf Sig. &amp;gt; 0.05. Simpulan pada penelitian ini menunjukan bahwa latihan interval training memberikan pengaruh terhadap kondisifisik hal ini ditunjukan dengan nilai thitung &amp;gt; ttabel. Saran pada penelitian ini adalah perlu mengetahui lebih lanjut karakteristik dan kebutuhan atlet Jaguar Taekwondo ClubKota Semarang. </dc:description>
	<dc:publisher xml:lang="en">Universitas Negeri Semarang</dc:publisher>
	<dc:date>2024-06-30</dc:date>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/article</dc:type>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>
	<dc:type xml:lang="en">Peer-reviewed Article</dc:type>
	<dc:format>application/pdf</dc:format>
	<dc:identifier>https://journal.unnes.ac.id/journals/inapes/article/view/3944</dc:identifier>
	<dc:source xml:lang="en">Indonesian Journal for Physical Education and Sport; Vol. 5 No. 1 (2024); 358-370</dc:source>
	<dc:source>2774-4434</dc:source>
	<dc:source>2723-6803</dc:source>
	<dc:language>eng</dc:language>
	<dc:relation>https://journal.unnes.ac.id/journals/inapes/article/view/3944/764</dc:relation>
	<dc:rights xml:lang="en">Copyright (c) 2024 Indonesian Journal for Physical Education and Sport</dc:rights>
</oai_dc:dc>