Melola Discovery

← Melola Discovery

Jurnal

Pengaruh Latihan Circuit Training dengan Intensitas Maksimal dalam Meningkatkan VO2 Maks

Journal of Sport Coaching and Physical Education · Vol. 4 No. 1 (2019) · hlm. 8–14

ISSN
2548-706X, 2548-4885
Terbit
2019-05-30
Penerbit
Universitas Negeri Semarang
Bahasa
eng

Abstrak

Kapasitas VO2 Maks seorang atlet menjadi salah satu faktor penunjang prestasi dalam olahraga bulutangkis. Nilai VO2 Maks dapat menentukan ketahanan fisik seorang atlet. Rumusan masalah: Apakah ada pengaruh latihan circuit training dengan intensitas maksimal dalam meningkatkan VO2 Maks?. Tujuan untuk membuktikan pengaruh latihan circuit training dengan intensitas maksimal dalam meningkatkan VO2 Maks. Metode penelitian dengan pendekatan eksperimen. Populasi atlet putra PB.ISC Batang berjumlah 5 orang dengan kriteria usia 13-15 tahun, pengambilan sampel menggunakan Total Populasi. Variabel bebas: circuit training intensitas maksimal, dan variabel terikat: VO2 Max. Instrumen tes menggunakan MFT. Teknik analisis dengan uji t taraf signifikan 5%. Hasil analisis dengan uji t diperoleh thitung 2,919 sedangkan ttabel 2,776 sehingga hipotesis Ha diterima dan Ho ditolak. Simpulan penelitian, ialah ―ada pengaruh latihan circuit training dengan intensitas maksimal dalam meningkatkan VO2 Maks‖. Saran penelitian, bahwa hasil penelitian ini belum dapat dijadikan acuan bagi penelitian yang lain, karena dalam penelitian ini N nya terlalu kecil, waktu yang digunakan untuk latihan juga terlalu singkat, bentuk latihan dengan gerakan dalam latihan tidak bersifat pada gerakan Kardiorespiratori, namun lebih pada gerakan Neuro Muscullar, maka penelitian ini dapat diulang bagi yang tertarik dengan penelitian ini, dengan memperbaiki jumlah N, waktu latihan, dan bentuk gerakan latihan.

Jaringan kolaborasi para penulis

40 penulis · 99 tautan kepenulisan bersama · menampilkan 40 yang paling banyak terhubung

Arahkan kursor atau ketuk sebuah nama untuk menyorot rekan penulisnya. Klik dua kali untuk membuka halaman penulis.

  • Universitas Jambi
  • Afiliasi tidak diketahui
  • Organisasi berbeda
  • Organisasi sama
  • Afiliasi tidak diketahui
  • Garis lebih tebal = lebih banyak artikel bersama · lingkaran lebih besar = lebih banyak artikel
Tampilkan sebagai tabel
Rekan penulisOrganisasiArtikel bersama
Lutfi ArdiantiAfiliasi tidak diketahui1
Ari SujiptoAfiliasi tidak diketahui1
M Thahir HaningAfiliasi tidak diketahui1
Ashlikhatul Fuadah Al HasyimAfiliasi tidak diketahui1
Dwi Sarwani Sri` RejekiAfiliasi tidak diketahui1
Rachmat PermadiAfiliasi tidak diketahui1
Sisworo SisworoAfiliasi tidak diketahui1
Syahru RomadhoniAfiliasi tidak diketahui1
Moh NasutionAfiliasi tidak diketahui1
Dewi EllianaAfiliasi tidak diketahui1
Lia Ainun NikmahAfiliasi tidak diketahui1
Muhammad Addin RizaldiAfiliasi tidak diketahui1
Syifa Ula HamidyaAfiliasi tidak diketahui1
Khaidar AliAfiliasi tidak diketahui1
Nur UlfahAfiliasi tidak diketahui1
Priyanto PriyantoUniversitas Jambi1
Mohammad Kamal FauziAfiliasi tidak diketahui1
Revi ErawatiAfiliasi tidak diketahui1
Fitri Awalia PutriAfiliasi tidak diketahui1
Annisah AnnisahAfiliasi tidak diketahui1
Waliyudin WaliyudinAfiliasi tidak diketahui1
Setyono Yudo TyasmoroAfiliasi tidak diketahui1
Rahmah Dewi YustikaAfiliasi tidak diketahui1
I Putu SriarthaAfiliasi tidak diketahui1
Sri Rum GiyarsihAfiliasi tidak diketahui1
Emi SukiyahAfiliasi tidak diketahui1
Edi Tri HaryantoAfiliasi tidak diketahui1
Pradnya Paramarta Raditya RendraAfiliasi tidak diketahui1
Hendarmawan HendarmawanAfiliasi tidak diketahui1
Syarifudin SyarifudinAfiliasi tidak diketahui1
Raditya JatiAfiliasi tidak diketahui1
Herlan DarmawanAfiliasi tidak diketahui1
Bachtiar Wahyu MutaqinAfiliasi tidak diketahui1
Agung HarijokoAfiliasi tidak diketahui1
Haryo Edi WibowoAfiliasi tidak diketahui1
Nia HaeraniAfiliasi tidak diketahui1
Mamay SurmayadiAfiliasi tidak diketahui1
Wahyudi WahyudiAfiliasi tidak diketahui1

Afiliasi berasal dari OpenAlex; metadata OAI-PMH jurnal tidak memuatnya. Penulis tanpa ID OpenAlex dicocokkan berdasarkan nama, sehingga dua orang bisa tergabung atau satu orang bisa terpisah.

Sumber metadata: OAI-PMH (metadata jurnal) https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/jscpe/oai, pertama di-harvest 6 Nov 2026, terakhir terlihat 6 Nov 2026.
Metadata asli (oai_dc)
<oai_dc:dc xmlns="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:oai_dc="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/  http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc.xsd">
	<dc:title xml:lang="en-US">Pengaruh Latihan Circuit Training dengan Intensitas Maksimal dalam Meningkatkan VO2 Maks</dc:title>
	<dc:creator>Tamara, Ana Dwi</dc:creator>
	<dc:creator>Suratman, Suratman</dc:creator>
	<dc:description xml:lang="en-US">Kapasitas VO2 Maks seorang atlet menjadi salah satu faktor penunjang prestasi dalam olahraga bulutangkis. Nilai VO2 Maks dapat menentukan ketahanan fisik seorang atlet. Rumusan masalah: Apakah ada pengaruh latihan circuit training dengan intensitas maksimal dalam meningkatkan VO2 Maks?. Tujuan untuk membuktikan pengaruh latihan circuit training dengan intensitas maksimal dalam meningkatkan VO2 Maks. Metode penelitian dengan pendekatan eksperimen. Populasi atlet putra PB.ISC Batang berjumlah 5 orang dengan kriteria usia 13-15 tahun, pengambilan sampel menggunakan Total Populasi. Variabel bebas: circuit training intensitas maksimal, dan variabel terikat: VO2 Max. Instrumen tes menggunakan MFT. Teknik analisis dengan uji t taraf signifikan 5%. Hasil analisis dengan uji t diperoleh thitung 2,919 sedangkan ttabel 2,776 sehingga hipotesis Ha diterima dan Ho ditolak. Simpulan penelitian, ialah ―ada pengaruh latihan circuit training dengan intensitas maksimal dalam meningkatkan VO2 Maks‖. Saran penelitian, bahwa hasil penelitian ini belum dapat dijadikan acuan bagi penelitian yang lain, karena dalam penelitian ini N nya terlalu kecil, waktu yang digunakan untuk latihan juga terlalu singkat, bentuk latihan dengan gerakan dalam latihan tidak bersifat pada gerakan Kardiorespiratori, namun lebih pada gerakan Neuro Muscullar, maka penelitian ini dapat diulang bagi yang tertarik dengan penelitian ini, dengan memperbaiki jumlah N, waktu latihan, dan bentuk gerakan latihan.</dc:description>
	<dc:publisher xml:lang="en-US">Universitas Negeri Semarang</dc:publisher>
	<dc:date>2019-05-30</dc:date>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/article</dc:type>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>
	<dc:type xml:lang="en-US">Peer-reviewed Article</dc:type>
	<dc:format>application/pdf</dc:format>
	<dc:identifier>https://journal.unnes.ac.id/sju/jscpe/article/view/36630</dc:identifier>
	<dc:source xml:lang="en-US">Journal of Sport Coaching and Physical Education; Vol 4 No 1 (2019); 8-14</dc:source>
	<dc:source>2548-706X</dc:source>
	<dc:source>2548-4885</dc:source>
	<dc:source>10.15294/jscpe.v4i1</dc:source>
	<dc:language>eng</dc:language>
	<dc:relation>https://journal.unnes.ac.id/sju/jscpe/article/view/36630/15119</dc:relation>
</oai_dc:dc>