Melola Discovery

← Melola Discovery

Akses terbuka Jurnal

Pengaruh Variasi Latihan Lompat Gawang terhadap Kemampuan Jumping Smash Atlet Bola Voli Putra Klub Bintang 04 Jambi

Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan · Vol. 15 No. 1 (2026) · hlm. 45–53

DOI
10.22437/csp.v15i1.54422
ISSN
2809-8986, 2252-8245
Terbit
2026-05-20
Penerbit
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Bahasa
id
Lisensi
creativecommons.org/licenses/by/4.0

Abstrak

Inggris

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan lompat gawang terhadap kemampuan jumping smash atlet bola voli putra Klub Bintang 04 Jambi. Latar belakang penelitian ini didasarkan pada pentingnya peningkatan kemampuan teknik serangan, khususnya jumping smash, yang sangat dipengaruhi oleh daya ledak otot tungkai. Kebaruan penelitian ini terletak pada penerapan variasi latihan lompat gawang yang dikombinasikan secara progresif pada atlet tingkat klub daerah, yang belum banyak dikaji dalam penelitian sebelumnya. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pretest-Posttest. Sampel penelitian berjumlah 20 atlet yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah tes vertical jump untuk mengukur kemampuan jumping smash. Perlakuan berupa variasi latihan lompat gawang diberikan selama 8 pertemuan dengan frekuensi tiga kali dalam satu minggu. Teknik analisis data meliputi uji normalitas Shapiro-Wilk, uji homogenitas, uji paired sample t-test, serta perhitungan effect size. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan nilai rata-rata dari 49 pada pre-test menjadi 52,2 pada post-test. Hasil uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi <0,001 yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara sebelum dan sesudah perlakuan. Selain itu, nilai effect size sebesar -1,087 termasuk dalam kategori besar, yang menunjukkan bahwa variasi latihan lompat gawang memberikan pengaruh yang kuat terhadap peningkatan kemampuan jumping smash. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa variasi latihan lompat gawang efektif digunakan sebagai metode latihan untuk meningkatkan kemampuan jumping smash atlet bola voli

Bahasa Indonesia

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan lompat gawang terhadap kemampuan jumping smash atlet bola voli putra Klub Bintang 04 Jambi. Latar belakang penelitian ini didasarkan pada pentingnya peningkatan kemampuan teknik serangan, khususnya jumping smash, yang sangat dipengaruhi oleh daya ledak otot tungkai. Kebaruan penelitian ini terletak pada penerapan variasi latihan lompat gawang yang dikombinasikan secara progresif pada atlet tingkat klub daerah, yang belum banyak dikaji dalam penelitian sebelumnya. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pretest-Posttest. Sampel penelitian berjumlah 20 atlet yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah tes vertical jump untuk mengukur kemampuan jumping smash. Perlakuan berupa variasi latihan lompat gawang diberikan selama 8 pertemuan dengan frekuensi tiga kali dalam satu minggu. Teknik analisis data meliputi uji normalitas Shapiro-Wilk, uji homogenitas, uji paired sample t-test, serta perhitungan effect size. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan nilai rata-rata dari 49 pada pre-test menjadi 52,2 pada post-test. Hasil uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi <0,001 yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara sebelum dan sesudah perlakuan. Selain itu, nilai effect size sebesar -1,087 termasuk dalam kategori besar, yang menunjukkan bahwa variasi latihan lompat gawang memberikan pengaruh yang kuat terhadap peningkatan kemampuan jumping smash. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa variasi latihan lompat gawang efektif digunakan sebagai metode latihan untuk meningkatkan kemampuan jumping smash atlet bola voli

Kata kunci

Jaringan kolaborasi para penulis

40 penulis · 87 tautan kepenulisan bersama · menampilkan 40 yang paling banyak terhubung

Arahkan kursor atau ketuk sebuah nama untuk menyorot rekan penulisnya. Klik dua kali untuk membuka halaman penulis.

  • Universitas Halu Oleo
  • Sekolah Tinggi Agama Buddha Negeri Raden Wijaya Wonogiri
  • Afiliasi tidak diketahui
  • Organisasi berbeda
  • Organisasi sama
  • Afiliasi tidak diketahui
  • Garis lebih tebal = lebih banyak artikel bersama · lingkaran lebih besar = lebih banyak artikel
Tampilkan sebagai tabel
Rekan penulisOrganisasiArtikel bersama
Anggel Hardi YantoAfiliasi tidak diketahui3
Ely YuliawanAfiliasi tidak diketahui3
Adhe SaputraAfiliasi tidak diketahui2
Bogy Restu IlahiAfiliasi tidak diketahui2
Fitri DianaAfiliasi tidak diketahui2
Sukendro SukendroAfiliasi tidak diketahui2
Reza HadinataAfiliasi tidak diketahui2
Muhammad AliAfiliasi tidak diketahui2
Pera Ratna SariAfiliasi tidak diketahui1
Sutrisno SutrisnoSekolah Tinggi Agama Buddha Negeri Raden Wijaya Wonogiri1
Cita Bangkit Sanjaya TambunanAfiliasi tidak diketahui1
Jarot MulyantoAfiliasi tidak diketahui1
Farrel Ortega SaavedraAfiliasi tidak diketahui1
Marzul HidayatAfiliasi tidak diketahui1
Wardah DihanAfiliasi tidak diketahui1
Muhammad SofwanAfiliasi tidak diketahui1
Ana QodriatiAfiliasi tidak diketahui1
Miftahul HaqqahAfiliasi tidak diketahui1
Rendi Nur EfendiAfiliasi tidak diketahui1
Roli MardianAfiliasi tidak diketahui1
Nabil Afiqra FebrizaAfiliasi tidak diketahui1
Muhammad Diaz Taufi QurohmanAfiliasi tidak diketahui1
Nesna AgustrianaAfiliasi tidak diketahui1
Yarmani YarmaniAfiliasi tidak diketahui1
Andika PrabowoAfiliasi tidak diketahui1
Adinda Trivirdha TanjungAfiliasi tidak diketahui1
Riyad AhsaniAfiliasi tidak diketahui1
Muhammad AldiAfiliasi tidak diketahui1
M. Agus NurcholisAfiliasi tidak diketahui1
Zidan Gustiadi PutraAfiliasi tidak diketahui1
Afdalil NovilhamAfiliasi tidak diketahui1
Pandu Hadi YandraAfiliasi tidak diketahui1
Fetri RahayuAfiliasi tidak diketahui1
Fadli FadliUniversitas Halu Oleo1
Yusradinafi YusradinafiAfiliasi tidak diketahui1
Kliyadi LabamakingAfiliasi tidak diketahui1
Winarno WinarnoAfiliasi tidak diketahui1

Afiliasi berasal dari OpenAlex; metadata OAI-PMH jurnal tidak memuatnya. Penulis tanpa ID OpenAlex dicocokkan berdasarkan nama, sehingga dua orang bisa tergabung atau satu orang bisa terpisah.

Sumber metadata: OAI-PMH (metadata jurnal) https://online-journal.unja.ac.id/index.php/csp/oai, pertama di-harvest 6 Nov 2026, terakhir terlihat 8 Nov 2026.
Metadata asli (oai_dc) 
<oai_dc:dc xmlns="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:oai_dc="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/  http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc.xsd">
	<dc:title xml:lang="en">Pengaruh Variasi Latihan Lompat Gawang terhadap Kemampuan Jumping Smash Atlet Bola Voli Putra Klub Bintang 04 Jambi</dc:title>
	<dc:title xml:lang="id">Pengaruh Variasi Latihan Lompat Gawang terhadap Kemampuan Jumping Smash Atlet Bola Voli Putra Klub Bintang 04 Jambi</dc:title>
	<dc:creator xml:lang="en">Gasam, Martasya Zuhrotun Nisa</dc:creator>
	<dc:creator xml:lang="id">Gasam, Martasya Zuhrotun Nisa</dc:creator>
	<dc:creator xml:lang="id">Nugraha, Ugi</dc:creator>
	<dc:creator xml:lang="id">Prabowo, Bangkit Yudho</dc:creator>
	<dc:subject xml:lang="en">latihan lompat gawang</dc:subject>
	<dc:subject xml:lang="en">jumping smash</dc:subject>
	<dc:description xml:lang="en"> Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan lompat gawang terhadap kemampuan jumping smash atlet bola voli putra Klub Bintang 04 Jambi. Latar belakang penelitian ini didasarkan pada pentingnya peningkatan kemampuan teknik serangan, khususnya jumping smash, yang sangat dipengaruhi oleh daya ledak otot tungkai. Kebaruan penelitian ini terletak pada penerapan variasi latihan lompat gawang yang dikombinasikan secara progresif pada atlet tingkat klub daerah, yang belum banyak dikaji dalam penelitian sebelumnya. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pretest-Posttest. Sampel penelitian berjumlah 20 atlet yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah tes vertical jump untuk mengukur kemampuan jumping smash. Perlakuan berupa variasi latihan lompat gawang diberikan selama 8 pertemuan dengan frekuensi tiga kali dalam satu minggu. Teknik analisis data meliputi uji normalitas Shapiro-Wilk, uji homogenitas, uji paired sample t-test, serta perhitungan effect size. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan nilai rata-rata dari 49 pada pre-test menjadi 52,2 pada post-test. Hasil uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi &amp;lt;0,001 yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara sebelum dan sesudah perlakuan. Selain itu, nilai effect size sebesar -1,087 termasuk dalam kategori besar, yang menunjukkan bahwa variasi latihan lompat gawang memberikan pengaruh yang kuat terhadap peningkatan kemampuan jumping smash. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa variasi latihan lompat gawang efektif digunakan sebagai metode latihan untuk meningkatkan kemampuan jumping smash atlet bola voli</dc:description>
	<dc:description xml:lang="id"> Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan lompat gawang terhadap kemampuan jumping smash atlet bola voli putra Klub Bintang 04 Jambi. Latar belakang penelitian ini didasarkan pada pentingnya peningkatan kemampuan teknik serangan, khususnya jumping smash, yang sangat dipengaruhi oleh daya ledak otot tungkai. Kebaruan penelitian ini terletak pada penerapan variasi latihan lompat gawang yang dikombinasikan secara progresif pada atlet tingkat klub daerah, yang belum banyak dikaji dalam penelitian sebelumnya. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pretest-Posttest. Sampel penelitian berjumlah 20 atlet yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah tes vertical jump untuk mengukur kemampuan jumping smash. Perlakuan berupa variasi latihan lompat gawang diberikan selama 8 pertemuan dengan frekuensi tiga kali dalam satu minggu. Teknik analisis data meliputi uji normalitas Shapiro-Wilk, uji homogenitas, uji paired sample t-test, serta perhitungan effect size. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan nilai rata-rata dari 49 pada pre-test menjadi 52,2 pada post-test. Hasil uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi &amp;lt;0,001 yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara sebelum dan sesudah perlakuan. Selain itu, nilai effect size sebesar -1,087 termasuk dalam kategori besar, yang menunjukkan bahwa variasi latihan lompat gawang memberikan pengaruh yang kuat terhadap peningkatan kemampuan jumping smash. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa variasi latihan lompat gawang efektif digunakan sebagai metode latihan untuk meningkatkan kemampuan jumping smash atlet bola voli</dc:description>
	<dc:publisher xml:lang="en">Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan</dc:publisher>
	<dc:date>2026-05-20</dc:date>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/article</dc:type>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>
	<dc:format>application/pdf</dc:format>
	<dc:identifier>https://online-journal.unja.ac.id/csp/article/view/54422</dc:identifier>
	<dc:identifier>10.22437/csp.v15i1.54422</dc:identifier>
	<dc:source xml:lang="en">Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan; Vol. 15 No. 1 (2026): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan; 45-53</dc:source>
	<dc:source xml:lang="id">Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan; Vol 15 No 1 (2026): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan; 45-53</dc:source>
	<dc:source>2809-8986</dc:source>
	<dc:source>2252-8245</dc:source>
	<dc:language>id</dc:language>
	<dc:relation>https://online-journal.unja.ac.id/csp/article/view/54422/24298</dc:relation>
	<dc:rights xml:lang="en">Copyright (c) 2026 Martasya zuhrotun Nisa Gasam, Ugi Nugraha, Bangkit Yudho Prabowo</dc:rights>
	<dc:rights xml:lang="en">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0</dc:rights>
</oai_dc:dc>