Melola Discovery

← Melola Discovery

Jurnal

The Effectiveness of CBT Group Counseling with Stress Inoculation Training Technique to Improve Students Eustress and Life Satisfaction

Jurnal Bimbingan Konseling · Vol. 9 No. 3 (2020) · hlm. 182–188

DOI
10.15294/jubk.v9i3.44442
ISSN
2502-4450, 2252-6889
Terbit
2020-08-30
Penerbit
Universitas Negeri Semarang
Bahasa
eng

Abstrak

The workloads students have in school make them experience eustress and low life satisfaction. Therefore, this study attempted to prove the effectiveness of CBT group counseling with stress inoculation training to improve students’ eustress and life satisfaction. Of 28 students chosen using purposive sampling technique, Pretest-Posttest Control Group Design was implemented. Their data were collected using eustress scale and life satisfaction scale. The results of repeated measures mixed manova test proved that stress inoculation training was effective to improve eustress (F (1. 26) = 485.06, p <0.01) and life satisfaction (F (1. 26) = 67.06 p <0,01). In this way, counselors should focus on coping skills in stress inoculation training, such as breathing relaxation and stress management

Jaringan kolaborasi para penulis

40 penulis · 146 tautan kepenulisan bersama · menampilkan 40 yang paling banyak terhubung

Arahkan kursor atau ketuk sebuah nama untuk menyorot rekan penulisnya. Klik dua kali untuk membuka halaman penulis.

  • University of Singaperbangsa Karawang
  • Afiliasi tidak diketahui
  • Organisasi berbeda
  • Organisasi sama
  • Afiliasi tidak diketahui
  • Garis lebih tebal = lebih banyak artikel bersama · lingkaran lebih besar = lebih banyak artikel
Tampilkan sebagai tabel
Rekan penulisOrganisasiArtikel bersama
Awalya AwalyaAfiliasi tidak diketahui14
Sugiyo SugiyoAfiliasi tidak diketahui13
Mulawarman MulawarmanAfiliasi tidak diketahui11
Edy PurwantoAfiliasi tidak diketahui9
Muhammad JaparAfiliasi tidak diketahui6
Mungin Eddy WibowoAfiliasi tidak diketahui5
Anwar SutoyoAfiliasi tidak diketahui5
Mungin Eddy WibowoAfiliasi tidak diketahui4
Dwi Yuwono Puji SugihartoAfiliasi tidak diketahui3
Muhammad JafarAfiliasi tidak diketahui3
Sinta SaraswatiAfiliasi tidak diketahui2
Layyinatus SyifaAfiliasi tidak diketahui2
Kusnarto KurniawanAfiliasi tidak diketahui2
Slamet Wahyu TriyonoAfiliasi tidak diketahui2
Imam TadjriAfiliasi tidak diketahui2
Catharina Tri AnniAfiliasi tidak diketahui2
Ali FormenAfiliasi tidak diketahui1
Lia MustabyiahAfiliasi tidak diketahui1
Nailah Rizqia AzharAfiliasi tidak diketahui1
Lilik Sahal Dzul FahmiAfiliasi tidak diketahui1
Dewi Pradnya ParamitaAfiliasi tidak diketahui1
Rosmayati RosmayatiAfiliasi tidak diketahui1
Eko NusantoroAfiliasi tidak diketahui1
Intan PurnamasariUniversity of Singaperbangsa Karawang1
Suharso SuharsoAfiliasi tidak diketahui1
Christina Dyah PuspaningtyasAfiliasi tidak diketahui1
Tyas Ayu PrafitriAfiliasi tidak diketahui1
Ghaisany ShabrinaAfiliasi tidak diketahui1
Ninik SetyowaniAfiliasi tidak diketahui1
sinta yuniartiAfiliasi tidak diketahui1
Sonia MardaAfiliasi tidak diketahui1
Heru MugiarsoAfiliasi tidak diketahui1
Nur AzizahAfiliasi tidak diketahui1
Windi ListiyaniAfiliasi tidak diketahui1
zakia noorrahma azizaAfiliasi tidak diketahui1
Hasna Nastiti ZulfianaAfiliasi tidak diketahui1
Saiful MuhjabAfiliasi tidak diketahui1

Afiliasi berasal dari OpenAlex; metadata OAI-PMH jurnal tidak memuatnya. Penulis tanpa ID OpenAlex dicocokkan berdasarkan nama, sehingga dua orang bisa tergabung atau satu orang bisa terpisah.

Sumber metadata: OAI-PMH (metadata jurnal) https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/jubk/oai, pertama di-harvest 6 Nov 2026, terakhir terlihat 6 Nov 2026.
Metadata asli (oai_dc) 
<oai_dc:dc xmlns="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:oai_dc="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/  http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc.xsd">
	<dc:title xml:lang="en-US">The Effectiveness of CBT Group Counseling with Stress Inoculation Training Technique to Improve Students Eustress and Life Satisfaction</dc:title>
	<dc:creator>Rupita, Rupita</dc:creator>
	<dc:creator>Puji Sugiharto, Dwi Yuwono</dc:creator>
	<dc:creator>Sunawan, Sunawan</dc:creator>
	<dc:description xml:lang="en-US">The workloads students have in school make them experience eustress and low life satisfaction. Therefore, this study attempted to prove the effectiveness of CBT group counseling with stress inoculation training to improve students’ eustress and life satisfaction. Of 28 students chosen using purposive sampling technique, Pretest-Posttest Control Group Design was implemented. Their data were collected using eustress scale and life satisfaction scale. The results of repeated measures mixed manova test proved that stress inoculation training was effective to improve eustress (F (1. 26) = 485.06, p &amp;lt;0.01) and life satisfaction (F (1. 26) = 67.06 p &amp;lt;0,01). In this way, counselors should focus on coping skills in stress inoculation training, such as breathing relaxation and stress management</dc:description>
	<dc:publisher xml:lang="en-US">Universitas Negeri Semarang</dc:publisher>
	<dc:date>2020-08-30</dc:date>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/article</dc:type>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>
	<dc:type xml:lang="en-US">Peer-reviewed Article</dc:type>
	<dc:format>application/pdf</dc:format>
	<dc:identifier>https://journal.unnes.ac.id/sju/jubk/article/view/44442</dc:identifier>
	<dc:identifier>10.15294/jubk.v9i3.44442</dc:identifier>
	<dc:source xml:lang="en-US">Jurnal Bimbingan Konseling; Vol 9 No 3 (2020): August; 182-188</dc:source>
	<dc:source>2502-4450</dc:source>
	<dc:source>2252-6889</dc:source>
	<dc:source>10.15294/jubk.v9i3</dc:source>
	<dc:language>eng</dc:language>
	<dc:relation>https://journal.unnes.ac.id/sju/jubk/article/view/44442/18089</dc:relation>
	<dc:rights xml:lang="en-US">Copyright (c) 2020 Jurnal Bimbingan Konseling</dc:rights>
</oai_dc:dc>