Melola Discovery

← Melola Discovery

Jurnal

PENGARUH LATIHAN LOMPAT KIJANG TERHADAP KEMEMPUAN LOMPAT JAUH PADA SISWA SMP NEGERI 4 KENDARI

JOKER (Jurnal Ilmu Keolahragaan) · Vol. 3 No. 3 (2022) · pp. 131–140

DOI
10.36709/joker.v3i3.34491
ISSN
2723-584X
Published
2022-11-27
Publisher
universitas halu oleo
Language
eng

Abstract

Olahraga merupakan bentuk-bentuk kegiatan jasmani yang dilakukan dengan sengaja dalam memperoleh kesenangan dan prestasi optimal (Toho Cholik Mutohir 2007). Latihan lompat kijang merupakan jenis latihan plyometriks yang dilakukan dengan satu kaki secara bergantian dan berulang-ulang. Latihan lompat kijang merupakan latihan melompat-lompat (bounding) yang dapat digunakan untuk meningkatkan kontraksi otot reflex regang. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kijang terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa SMP Negeri 4 Kendari. Penelitian ini termasuk penelitian eksperimen, metode eksperimen merupakan metode penelitian yang digunakan untuk mencari pengaruh treatmeant (perlakuan) tertentu. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa Ekstrakurikuler SMP Negeri 4 Kendari yang berjumlah 30 orang dan sampel diambil dengan mengetahui seluruh total sampel artinya sampel yang diambil berdasarkan seluruh jumlah siswa yang mengikuti ekstrakurikuler yang berjumlah 30 orang. Hasil Penelitian ini dimaksudkan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kijang terhadap hasil lompat jauh siswa ekstrakurikuler SMP Negeri 4 Kendari. Data penelitian tentang kemampuan lompat jauh yaitu diketahui bahwa rata-rata kemampuan lompat jauh pada saat pre-test adalah 2.8393 meter, dengan standar defiasi adalah 0.45284. Rata-rata lompat jauh pada saat post-test adalah 3.9900 dengan standar defiasi adalah 0.40373. Kemampuan maksimal pre-test lompat jauh adalah 3.50 meter, dan kemampuan minimalnya adalah 1.70 meter. Sedangkan kemampuan maksimal post-test lompat jauh adalah 3.60 meter, dan kemampuan minimalnya adalah 3.10 meter. Varians kemampuan lompat jauh pre-test adalah 0.205 sedangkan varians post-test adalah 0.163. Siswa yang diberikan perlakuan menunjukan ada peningkatan kemampuan lompat jauh mereka dengan demikian berarti hipotesis dalam penelitian ini terbukti, bahwa latihan lompat kijang dapat meningkatkan kemampuan lompat jauh siswa SMP Negeri 4 Kendari.

Keywords

Collaboration network of the authors

28 authors · 47 co-authorship links · 2 across different organisations

Hover or tap a name to highlight its co-authors. Double-click to open the author's page.

  • Universitas Halu Oleo
  • Universitas Sumatera Utara
  • Politeknik Negeri Balikpapan
  • Affiliation unknown
  • Different organisations
  • Same organisation
  • Affiliation unknown
  • Thicker line = more joint articles · bigger circle = more articles
Show as table
Co-authorOrganisationJoint articles
Wolter MongsidiAffiliation unknown2
La SawaliAffiliation unknown2
Suhartiwi SuhartiwiAffiliation unknown2
Muhammad RusliUniversitas Halu Oleo1
Wa Ode Sitti SartiniAffiliation unknown1
OKSIN MUDIARTOAffiliation unknown1
Sitti AisyahAffiliation unknown1
Edi KurniawanUniversitas Sumatera Utara1
Saifu SaifuAffiliation unknown1
Yuni WahyuniAffiliation unknown1
Isna IsnaAffiliation unknown1
Siti Hajar KurniawanAffiliation unknown1
Rosanti RosantiUniversitas Halu Oleo1
Suhaedi SuhaediPoliteknik Negeri Balikpapan1
Ucok Candra HabirunUniversitas Halu Oleo1
Muh Kasim TihuAffiliation unknown1
Yostan Tandi LimbongUniversitas Halu Oleo1
Iqram DahlanUniversitas Halu Oleo1
Badaruddin BadaruddinUniversitas Halu Oleo1
Muh Agung AshiddiqAffiliation unknown1
Ayu SafitriUniversitas Halu Oleo1
Sakka HasanUniversitas Halu Oleo1
La Ode Safiun ArihiUniversitas Halu Oleo1
Ansharullah AnsharullahUniversitas Halu Oleo1
Djukrana WahabAffiliation unknown1

Affiliations come from OpenAlex; journal OAI-PMH metadata carries none. Authors without an OpenAlex ID are matched by name, which can merge or split people.

Metadata source: OAI-PMH (metadata jurnal) https://ojs.uho.ac.id/index.php/joker/oai, first harvested 30 Okt 2026, last seen 30 Okt 2026.
Original metadata (oai_dc) 
<oai_dc:dc xmlns="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:oai_dc="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/  http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc.xsd">
	<dc:title xml:lang="en-US">PENGARUH LATIHAN LOMPAT KIJANG TERHADAP KEMEMPUAN LOMPAT JAUH PADA SISWA SMP NEGERI 4 KENDARI</dc:title>
	<dc:creator>Nurwahida, Nurwahida</dc:creator>
	<dc:creator>Saman, Abdul</dc:creator>
	<dc:creator>sariul, sariul</dc:creator>
	<dc:subject xml:lang="en-US">lompat kijang, lompat jauh</dc:subject>
	<dc:description xml:lang="en-US">Olahraga merupakan bentuk-bentuk kegiatan jasmani yang dilakukan dengan sengaja dalam memperoleh kesenangan dan prestasi optimal (Toho Cholik Mutohir 2007). Latihan lompat kijang merupakan jenis latihan plyometriks yang dilakukan dengan satu kaki secara bergantian dan berulang-ulang. Latihan lompat kijang merupakan latihan melompat-lompat (bounding) yang dapat digunakan untuk meningkatkan kontraksi otot reflex regang. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kijang terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa SMP Negeri 4 Kendari. Penelitian ini termasuk penelitian eksperimen, metode eksperimen merupakan metode penelitian yang digunakan untuk mencari pengaruh treatmeant (perlakuan) tertentu. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa Ekstrakurikuler SMP Negeri 4 Kendari yang berjumlah 30 orang dan sampel diambil dengan mengetahui seluruh total sampel artinya sampel yang diambil berdasarkan seluruh jumlah siswa yang mengikuti ekstrakurikuler yang berjumlah 30 orang. Hasil Penelitian ini dimaksudkan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kijang terhadap hasil lompat jauh siswa ekstrakurikuler  SMP Negeri 4 Kendari. Data penelitian tentang kemampuan lompat jauh yaitu diketahui bahwa rata-rata kemampuan lompat jauh pada saat pre-test adalah 2.8393 meter, dengan standar defiasi adalah 0.45284. Rata-rata lompat jauh pada saat post-test adalah 3.9900 dengan standar defiasi adalah 0.40373. Kemampuan maksimal pre-test lompat jauh adalah 3.50 meter, dan kemampuan minimalnya adalah 1.70 meter. Sedangkan kemampuan maksimal post-test lompat jauh adalah 3.60 meter, dan kemampuan minimalnya adalah 3.10 meter. Varians kemampuan lompat jauh pre-test adalah 0.205 sedangkan varians post-test adalah 0.163. Siswa yang diberikan perlakuan menunjukan ada peningkatan kemampuan lompat jauh mereka dengan demikian berarti hipotesis dalam penelitian ini terbukti, bahwa latihan lompat kijang dapat meningkatkan kemampuan lompat jauh siswa SMP Negeri 4 Kendari.</dc:description>
	<dc:publisher xml:lang="en-US">universitas halu oleo</dc:publisher>
	<dc:contributor xml:lang="en-US"></dc:contributor>
	<dc:date>2022-11-27</dc:date>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/article</dc:type>
	<dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>
	<dc:type xml:lang="en-US">Peer-reviewed Article</dc:type>
	<dc:format>application/pdf</dc:format>
	<dc:identifier>https://ojs.uho.ac.id/index.php/joker/article/view/34491</dc:identifier>
	<dc:identifier>10.36709/joker.v3i3.34491</dc:identifier>
	<dc:source xml:lang="en-US">JOKER (Jurnal Ilmu Keolahragaan); Vol 3, No 3 (2022): JURNAL VOL 3 NO 3 DESEMBER 2022; 131-140</dc:source>
	<dc:source>2723-584X</dc:source>
	<dc:language>eng</dc:language>
	<dc:relation>https://ojs.uho.ac.id/index.php/joker/article/view/34491/17680</dc:relation>
	<dc:rights xml:lang="en-US">Copyright (c) 2023 JOKER (Jurnal Ilmu Keolahragaan)</dc:rights>
</oai_dc:dc>